Анонимная психологическая поддержка 24/7
Напиши — и живой человек тебя выслушает. Без имён, без осуждения и бесплатно.
Регистрация не нужна
Слушатель
на связи
Мне нужно выговориться
Я здесь. Рассказывай, я слушаю.
Сообщение
Можно написать о чём угодно
- Не могу уснуть
- Тревога
- Одиночество
- Выгорание
- Ссора с близкими
- Экзамены
- Расставание
- Самооценка
- Панические атаки
- Работа
- Семья
- Просто плохой день
- Не знаю, с чего начать
- Учёба
- Друзья
- Страх будущего
Как это работает
От первого сообщения до «мне легче».
03:12
100% анонимно.
Не нужны ни имя, ни телефон, ни почта.
Бесплатно. Всегда.
Без оплаты и подписок.
Рядом 24/7.
Ночью и днём, в будни и праздники.
Что ещё здесь есть
Форум
Расскажи свою историю без имени. Здесь поддержат.
Инструменты
Дыхание и заземление — на минуту, когда накрывает.
Советы
Статьи о тревоге, отношениях и выгорании — простым языком.
Помощь сейчас
Если совсем плохо — телефоны доверия твоей страны.
Люди, которые выслушают
Каждый прошёл отбор и обучение.
—
слушателей
—
разговоров
—
средняя оценка из 10
Что говорят после разговора
«Здесь меня впервые выслушали без советов и осуждения. Просто были рядом.»
Частые вопросы
Хочешь быть по ту сторону?
Стань слушателем: пройди отбор и обучение — и будь рядом с теми, кому сейчас тяжело.
Что бы ни случилось — здесь можно об этом сказать.
Напиши — тебе ответит живой человек.